Zwei Studios an einem Ort


Mitten im Herzen von Düsseldorf Pempelfort findest Du unsere beiden Yoga-Oasen im Hinterhof.

Hinaus aus dem Trubel der Großstadt, hinein in die Räume für Wohlbefinden.

Hier findest Du ein vielfältiges Angebot an verschiedensten Yogakursen, Pilates, Fitness, Entspannung, Qi Gong, Atemarbeit und Meditationen.


Nimm Dir Zeit für Ruhe, nimm Dir Zeit für Dich.  Wir freuen uns auf Dich !

NEUE KURSE IM VAYU

BALD IM VAYU

✨ END-OF-THE-YEAR KAP CEREMONY


27. Dezember 2025 | 15:00 – 17:00 Uhr


Ein energetischer Jahresabschluss, der dein Nervensystem entspannt, dein Herz öffnet und dich kraftvoll in das neue Jahr 2026 führt.


Am Ende eines intensiven Jahres brauchen wir nicht noch mehr Ziele –

sondern Raum, Dankbarkeit und die Erlaubnis, alles, was war, in Frieden loszulassen.

In dieser besonderen KAP Ceremony tauchst du in ein tiefes Transformationsfeld ein, das dich von alten Energien befreit und dein System neu ausrichtet.


✨ Für wen ist diese Ceremony?


Für dich, wenn du…

• das Jahr 2025 bewusst, weich und dankbar abschließen möchtest

• emotionale & energetische Altlasten loslassen willst

• Klarheit und Ausrichtung für 2026 suchst

• bereit bist, ein neues Level deiner Energie zu betreten

• dich nach Tiefe, Präsenz und Herzverbindung sehnst

Full Moon Ritual


Lass los, was dir nicht mehr dient, und öffne dich für die heilende Energie des Vollmondes. Im Full Moon Ritual schaffen wir einen Raum für innere Reinigung, spirituelle Heilung und kraftvolle Intentionen. Erlebe, wie der Mond dich dabei unterstützt, Altes hinter dir zu lassen und Klarheit für Neues zu gewinnen.

Sunday Specials

Ausbildungen

ÜBER UNS...

Never try to be perfekt - be you !

Jil Sudhoff

Studioinhaberin VAYU yoga & more

Vinyasa und Yin Yoga Lehrerin


Ich mag den Flow im Vinyasa, die Spontanität, ein bisschen verrückt zu sein.

Yin Yoga gleicht mich aus, lässt mich zur Ruhe kommen und hilft mir körperlich wie seelisch vital und gesund zu bleiben


Yoga hat mein Leben verändert. Ich bin gelassener, ausgeglichener, glücklicher und habe mir, gemeinsam mit meinem Mann, im Dezember 2021 meinen wirklichen Traum verwirklicht ein eigenes Studio zu eröffnen



Meine Ausbildungen:

2025  Thai Yoga Massaeurin bei Terramedus

2024  Systemischer Coach/Lebensberaterin

2022  Rückentrainerin bei Terramedus

2021   Master of Yoga Philosophie bei Florian    Heinzmann  / Unity Training

2021   Yin Yoga Ausbildung bei Andrea Huson / Verliebt in Yoga

2020  Advanced Teacher Training mit Beate Tschirsch

2019   200h Vinyasa Yoga Ausbildung bei Riccarda Kolb / KarmaKarma

Christian Richter

Studioinhaber VAYU breath & mind

Meditationslehrer / Entspannungspädagoge / Kursleiter für Progressive Muskelentspannung


Meditation & Achtsamkeit haben mir in einer schweren Situation geholfen wieder zu mir zu finden, mich zu fokussieren und mir, sowie meinem nahen Umfeld das Leben wieder leichter zu machen.


Diese Erfahrung hat mich motiviert die Ausbildung zum Meditationslehrer (Tao Health Berlin) zu machen um dann diese positive Energie weiter geben zu können.


Meditation ist kein Allheilmittel aber es unterstützt dich nicht nur in schwierigen Situationen sondern hilft Dir auch in deinem Alltag gelassener und fokussierter zu sein.

Ich freue mich sehr auf Euch


Meine Ausbildungen:

2021   Kursleiter für Meditationsgruppen

bei Tao Health

2022  Entspannungspädagoge bei Terramedus

2022  Kursleiter für progressive Muskel- entspannung nach Jacobson bei Terramedus

2023 Pranayama & Breatwork Trainer bei Prana Academy